Врач предостерегает от употребления минеральной воды в жару: советы по гидратации

В интервью для RuNews24 кандидат медицинских наук Ольга подчеркнула важность отказа от чрезмерного потребления минеральной воды в жаркую погоду. Люди часто выпивают больше воды в жару, и Ольга предупреждает, что минеральная вода может быть не лучшим выбором. Статья раскрывает рекомендации Ольги по поддержанию гидратации в летние месяцы.